Rajd Orlich Skrzydeł wyruszy 10 października z Fortu Mierzwiączka Twierdzy Dęblin.
Niezwykle miejsce i nowe trasy czekają na walkerów. W Forcie przygotowana będzie cała baza rajdu, przeprowadzona zostanie rozgrzewka i zaproponowany poczęstunek z kuchni polowej. Walkerzy wyruszą na dwie trasy: ok.7 km i ok.12 km.
Uczestnicy rajdu spotykają się w Forcie Mierzwiączka Twierdzy Dęblin.
9.00 - otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW
10.00 - powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka
10.30 - wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami
11.15 - wymarsz grupy na krótszy dystans
ok. 13.00 - powrót obu grup
Zapisy elektroniczne, więcej informacji na www.bezmiar.org
tel. 668 724 699
AKCJA CHARYTATYWNA DLA HOSPICJUM W DĘBLINIE WSPÓLNIE ZATROSZCZMY SIĘ O MIEJSCE OPIEKI DLA CHORYCH
Zadanie współfinansowane ze środków Województwa Lubelskiego Projekt realizowany we współpracy z Miastem Dęblin
Skontaktuj się z autorem tekstu: admin |