Dzisiaj jest niedziela, 16 lutego 2020 r., 47 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | WIADOMOŚCI | SPORT | OGŁOSZENIA | BAZA FIRM | FORUM | WIDEO | GALERIA | Z SIECI | KUCHNIA D24
Ryba po grecku
Dodał: admin, 07-01-2014 08:37, odsłon: 942

składniki:

  • 2 filety ryby (mintaj, dorsz),

  • 4 większe marchewki,

  • 2 pietruszki,

  • 1 średni seler,

  • 1 por,

  • 4 ziela angielskie,

  • 3 liście laurowe,

  • 1/2 szkl. wody,

  • 1/3 szkl. oleju,

  • 80g koncentratu pomidorowego,

  • 2 płaskie łyżki cukru,

  • sól, pieprz,

  • sos worcester do smaku

  • mąka wymieszana z solą oraz pieprzem do obtoczenia ryby, olej do smażenia

wykonanie:

 

Rybę myjemy, osuszamy dokładnie ręcznikiem papierowym, a następnie obtaczamy w mące z solą oraz pieprzem (rybę można wcześniej lekko oprószyć przyprawą do ryb). Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy rybę z dwóch stron na złoty kolor.

Marchewkę, pietruszkę, selera obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Pora siekamy. Warzywa przekładamy do garnka, dodajemy olej, wodę oraz cukier, a także ziele angielskie i liście laurowe. Całość dusimy do miękkości. Pod koniec dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy do smaku. W naczyniu na dnie układamy obsmażoną rybę i całość pokrywamy warzywami. Możemy wstawić na chwilę do piekarnika i zapiec pod folią aluminiową przez 15 minut w 180 stopniach.

Skontaktuj się z autorem tekstu: admin
Facebook
Google
Wykop
Zgłoś
Wyślij
Drukuj
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
AKTUALNOŚCI
WSZYSTKIE +
Każdego roku 11 lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu.   Z tej okazji uczniowie SOS...
MIEJSKI ŻŁOBEK W DĘBLINIE „Raj Malucha” ZAPRASZA: Dzieci od 1 do 3 roku życia.   ...
W ramach preorientacji zawodowej dziewczęta najstarszej grupy wychowawczej w internacie SOSW w Dęblinie, ...
Fot. Free-Photos/pixabay/nastya_gepp
W związku z prawidłową realizacją umowy zawartą pomiędzy Lokalną Grupą Działania a Samorządem Wojew&oacut...

KRONIKA
WSZYSTKIE +
KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



OSTATNIE KOMENTARZE
WSZYSTKIE +
Fit&Fun
WSZYSTKIE
MIASTO DĘBLIN
WSZYSTKIE +
Gmina Kozienice
Zobacz więcej
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WYDARZENIA-IMPREZY
ZAMÓW NASZ NEWSLETTER
Zarejestruj się aby otrzymywać nasz darmowy newsletter!
My nie spamujemy. Cenimy twoją prywatność!
OGŁOSZENIA DROBNE
WSZYSTKIE +
Chanel Platinum Egoiste 100ml
CAŁA NASZA OFERTA NA STRONIE [url=http://www.tentester.pl]www.tentester.pl[/url] Testery są pełnoprawnymi oryginaln...
Szczegóły ogłoszenia

Potrzebujesz motywacji? Skuteczny angielski dla dorosłych
[size= medium]Witaj,[/size][size= medium]mam na imię Joanna i chcę nauczyć Cię sprawnego i praktycznego posługiwania[/size][size...
Szczegóły ogłoszenia

Pożyczka Plus w Trzech Prostych Krokach
Pożyczka Plus w trzech prostych krokach: Wybierz kwotę i okres pożyczki. Pożyczając po raz pierwszy użyj suwaków do wyboru kw...
Szczegóły ogłoszenia

Pożyczki chwilówki od 18 lat przez internet
Propozycja pożyczek pozabankowych dla każdego, choćby dla osób z zadłużeniami komorniczymi ! - Pożyczki pozabankowe - Kredyty ...
Szczegóły ogłoszenia

Domek Letniskowy Ocieplony Całoroczny Nowość 5m/7m
Producent Domków letniskowych oferuje domek o wymiarach 5m/7m w tym taras 1m/5m Domek całoroczny ocieplony o wymiarach podsta...
Szczegóły ogłoszenia
Pogoda Dęblin z serwisu
NA GÓRĘ STRONY +
Podobne serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Dęblin24.eu to niezależne medium elektroniczne w Dęblinie - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@deblin24.eu lub 795-495-037
facebook