Dzisiaj jest środa, 05 sierpnia 2020 r., 218 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | WIADOMOŚCI | SPORT | OGŁOSZENIA | BAZA FIRM | FORUM | WIDEO | GALERIA | Z SIECI | KUCHNIA D24
Mrówka Dęblin
Ryba po grecku
Dodał: admin, 07-01-2014 08:37, odsłon: 1073

składniki:

  • 2 filety ryby (mintaj, dorsz),

  • 4 większe marchewki,

  • 2 pietruszki,

  • 1 średni seler,

  • 1 por,

  • 4 ziela angielskie,

  • 3 liście laurowe,

  • 1/2 szkl. wody,

  • 1/3 szkl. oleju,

  • 80g koncentratu pomidorowego,

  • 2 płaskie łyżki cukru,

  • sól, pieprz,

  • sos worcester do smaku

  • mąka wymieszana z solą oraz pieprzem do obtoczenia ryby, olej do smażenia

wykonanie:

 

Rybę myjemy, osuszamy dokładnie ręcznikiem papierowym, a następnie obtaczamy w mące z solą oraz pieprzem (rybę można wcześniej lekko oprószyć przyprawą do ryb). Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy rybę z dwóch stron na złoty kolor.

Marchewkę, pietruszkę, selera obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Pora siekamy. Warzywa przekładamy do garnka, dodajemy olej, wodę oraz cukier, a także ziele angielskie i liście laurowe. Całość dusimy do miękkości. Pod koniec dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy do smaku. W naczyniu na dnie układamy obsmażoną rybę i całość pokrywamy warzywami. Możemy wstawić na chwilę do piekarnika i zapiec pod folią aluminiową przez 15 minut w 180 stopniach.

Skontaktuj się z autorem tekstu: admin
Facebook
Google
Wykop
Zgłoś
Wyślij
Drukuj
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
AKTUALNOŚCI
WSZYSTKIE +
W dniu 26 lipca odbył się czwarty i zarazem ostatni koncert VI Międzynarodowego Spotkania z Muzyką Organo...
Kadr z filmu: Jak być dobrą żoną
Macie ochotę na kino Sybilla w Puławach? Możecie wybrać się na spotkanie z ulubionymi bohaterami.  ...
W najbliższą sobotę, 1 sierpnia 2020 r. na terenie jednostki wojskowej przy ul. Saperów 5 w Dęblin...
Zdjęcie poglądowe/ Archiwum Dęblin24
Wiele osób robi zakupy za pośrednictwem sieci Internetowej. Należy jednak pamiętać, że dokonując t...

KRONIKA
WSZYSTKIE +
KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



OSTATNIE KOMENTARZE
WSZYSTKIE +
Fit&Fun
WSZYSTKIE
MIASTO DĘBLIN
WSZYSTKIE +
Gmina Kozienice
Zobacz więcej
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WYDARZENIA-IMPREZY
ZAMÓW NASZ NEWSLETTER
Zarejestruj się aby otrzymywać nasz darmowy newsletter!
My nie spamujemy. Cenimy twoją prywatność!
OGŁOSZENIA DROBNE
WSZYSTKIE +
Studia zarządzanie, logistyka, bezpieczeństwo narodowe,MBA,WWSB
Warszawska Wyższa Szkoła Biznesu (WWSB) oferuje studia licencjackie, magisterskie i podyplomowe na kierunkach: zarządzanie, logi...
Szczegóły ogłoszenia

Grafik - praca zdalna
Ogólnopolska Baza Pracodawców Osób Niepełnosprawnych poszukuje do swojego zespołu Grafika Aplikuj.Grafik - praca zdalna Pod...
Szczegóły ogłoszenia

Praca Ubojnia Artus Maciejowice
Firma Artus Maciejowice oferuje pracę na stanowiskach: -pracownik magazynu żywca; -rzeźnik; -pracownik fizyczny do prac związ...
Szczegóły ogłoszenia

dam prace
zatrudnię pracowników do prac remontowo budowlanych
Szczegóły ogłoszenia

Worki Big Bag Bagi Nowe i Używane BIGBAG
Firma PHU JMK Radomsko specjalizuje sie głównie w Opakowaniach BIGBAG W ofercie mamy Worki Nowe i Używane KONTAKT: PHU „J...
Szczegóły ogłoszenia
Pogoda Dęblin z serwisu
NA GÓRĘ STRONY +
Podobne serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Dęblin24.eu to niezależne medium elektroniczne w Dęblinie - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@deblin24.eu lub 795-495-037
facebook