Dzisiaj jest piątek, 22 października 2021 r., 295 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | WIADOMOŚCI | SPORT | OGŁOSZENIA | BAZA FIRM | FORUM | WIDEO | GALERIA | Z SIECI | KUCHNIA D24
Żabka
Ryba po grecku
Dodał: admin, 07-01-2014 08:37, odsłon: 1379

składniki:

  • 2 filety ryby (mintaj, dorsz),

  • 4 większe marchewki,

  • 2 pietruszki,

  • 1 średni seler,

  • 1 por,

  • 4 ziela angielskie,

  • 3 liście laurowe,

  • 1/2 szkl. wody,

  • 1/3 szkl. oleju,

  • 80g koncentratu pomidorowego,

  • 2 płaskie łyżki cukru,

  • sól, pieprz,

  • sos worcester do smaku

  • mąka wymieszana z solą oraz pieprzem do obtoczenia ryby, olej do smażenia

wykonanie:

 

Rybę myjemy, osuszamy dokładnie ręcznikiem papierowym, a następnie obtaczamy w mące z solą oraz pieprzem (rybę można wcześniej lekko oprószyć przyprawą do ryb). Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy rybę z dwóch stron na złoty kolor.

Marchewkę, pietruszkę, selera obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Pora siekamy. Warzywa przekładamy do garnka, dodajemy olej, wodę oraz cukier, a także ziele angielskie i liście laurowe. Całość dusimy do miękkości. Pod koniec dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy do smaku. W naczyniu na dnie układamy obsmażoną rybę i całość pokrywamy warzywami. Możemy wstawić na chwilę do piekarnika i zapiec pod folią aluminiową przez 15 minut w 180 stopniach.

Skontaktuj się z autorem tekstu: admin
Facebook
Google
Wykop
Zgłoś
Wyślij
Drukuj
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
AKTUALNOŚCI
WSZYSTKIE +
Fot. Artur Misiak
W sobotę 16 października 2021 r. grupa 24 wspaniałych, młodych chłopców reprezentujących Zesp&oacu...
Fot. Kamil Krypski
W dniu 13 października br. odbył się Miejski Dzień Edukacji Narodowej. Z tej okazji dyrektorzy, nauczycie...
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom mieszkańców naszego miasta oraz w trosce o ich bezpieczeństwo w d...
Już w tą sobotę 16 października o godz. 11:00 podopieczni trenera Miejskiego Klubu Sportowego Czarni 1947...

KRONIKA
WSZYSTKIE +
KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



OSTATNIE KOMENTARZE
WSZYSTKIE +
Fit&Fun
WSZYSTKIE
MIASTO DĘBLIN
WSZYSTKIE +
Gmina Kozienice
Zobacz więcej
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WYDARZENIA-IMPREZY
OGŁOSZENIA DROBNE
WSZYSTKIE +
Dodatkowy Zarobek - Kobiecy Biznes
Mam do zaoferowania pracę zdalną wykonywaną w tak zwanym międzyczasie (dla kobiet) . Zarobki zależne od zaangażowania. Możliw...
Szczegóły ogłoszenia

Oferuje Spółki z rachunkiem bankowym oraz Prezesem
Oferujemy gotowe spółki Polskie i w Wielkiej Brytanii z Prezesem Zarządu Nominowanym oraz Udziałowcem Nominowanym spółki mają KR...
Szczegóły ogłoszenia

Informatyk-praca zdalna
Nasz nowy Klient to Europejska sieć sklepów wielobranżowych. Od dwudziestu lat firma rozwija się na rynku polskim i staje się je...
Szczegóły ogłoszenia

Sprawdzona metoda dla dorosłych – niemiecki przez Skype
-Pomagam osobą dorosłym w pokonaniu niemieckiego. Witaj przyszły Uczniu!Wiem jak skutecznie i szybko nauczyć Cię mówić i rozumi...
Szczegóły ogłoszenia

Kupię stare ordery, medale, odznak, odznaczenia
Kupię stare odznaki, odznaczenia, medale, ordery, wpinki,orzełki, naszywki itp.: wojskowe oraz cywilne, dyplomy, zaświadczenia i...
Szczegóły ogłoszenia
NA GÓRĘ STRONY +
Podobne serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Dęblin24.eu to niezależne medium elektroniczne w Dęblinie - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@deblin24.eu lub 795-495-037
facebook