Przez cały dzień na siłowni Fit&Fun rozbrzmiewały gorące rytmy. Mieszkańcy mieli do dyspozycji salę, na której odbywają się zajęcia power cross, zumba oraz inne zajęcia grupowe i indywidualne, dodatkowo mogli spróbować maszyn na siłowni, a trener Michał Sawincew podpowiadał zestawy ćwiczeń, które kształtują całe ciało.

Atrakcją dla młodszych uczestników na siłowni była możliwość skorzystania z bezpłatnej lekcji karate, którą poprowadził instruktor puławskiej Akademii Karate Tradycyjnego, Paweł Badzio 1 dan - medalista Młodzieżowych Mistrzostw Polski oraz Akademickiego Pucharu Polski w kumite indywidualnym, finalista Pucharu Polski w kumite drużynowym seniorów. 

Dodatkowym bardzo ważnym elementem była możliwość darmowej konsultacji z dietetyk Eweliną Owsicką.

Pani Ewelina analizowała skład ciała i udzielała fachowych porad żywieniowych

Instruktor karate Paweł Badzio poprowadził bezpłatny trening karate i pokazał najmłodszym, że można się przy tym również świetnie bawić

Trener Michał Sawincew udzielał fachowych porad i podpowiadał profesjonalne zestawy ćwiczeń

Trening cardio to skuteczna broń w walce kształtowania wytrzymałości organizmu

Dzieci miały do dyspozycji spory plac zabaw z basenem kulkowym, huśtawkami i zjeżdżalniami

Ogromną frajdę miały również i dzieci, które wraz z rodzicami odwiedziły specjalnie przystosowaną salę siłowni ze specjalnym placem zabaw, basenem kulkowym, zjeżdżalniami i huśtawkami